Geradehalter

Haltung bitte

Geradehalter Premium Unisex schwarz von Anodyne

Hast du schon länger mit Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen zu kämpfen?
Eine dauerhaft falsche Körperhaltung kann langfristig zu Schmerzen, Unwohlsein oder im schlimmsten Fall zu dauerhaften Schäden führen.
Sich bewusst auf eine gesunde Körperhaltung zu achten ist jedoch nicht leicht, weder bei längerem Stehen, noch beim Sitzen beim Essen und schon gar nicht im Büro am Schreibtisch.
Allzeit eine korrekte Haltung einnehmen, ist nur schwer umsetzbar.

Hier kommt der Geradehalter ins Spiel.
Verwende die Haltungsstütze in alltäglichen Situationen, in denen dein Oberkörper Unterstützung benötigt. Der Geradehalter Premium kann zur Vorbeugung hängender Schultern im Alltag eingesetzt werden. Verwende den Geradehalter jeweils 20-30 Minuten und verbessere damit folgende Konditionen: die natürliche Krümmung der Wirbelsäule wiederherstellen, den Druck über die Wirbelsäule verteilen, Ermüdung lindern, und eine Unterstützung für die Körperhaltung bieten.

Wie ist deine Haltung am Schreibtisch? Wie lange schaffst du es, eine korrekte Position einzunehmen? 
Probieren wir es doch gemeinsam aus:
Dein Rücken sollte eine gerade Position aufweisen, deine Beine haben unter dem Schreibtisch bequem Platz und sind ca. in einem 90 Grad Winkel. Die Oberkante deines Monitors ist ca. auf Augenhöhe und deine Unterarme liegen entspannt mit einem Winkel von 90 bis 100 Grad auf dem Schreibtisch auf.
Wie lange hältst du diese Haltung ein? Schaffst du 20-30 Minuten, ohne dass dein Oberkörper wieder eine Bananenhaltung einnimmt?
Nein? Dann ist der Geradehalter vielleicht das richtige für dich.

Ich wünsche dir weniger Schmerzen und mehr Wohlbefinden.