Rudergerät

Rudertraining wie nie zuvor

Rudergerät Nordictrack RW 700

Rudern ist mehr, als seine Arme vor und zurückzubewegen. Das Training erfordert eine koordinierte Zusammenarbeit von allen Hauptmuskelgruppen – Arme, Schultern, Rücken, Bauch, Beine... 

Wenn du keine Lust hast, mehrmals in der Woche viel Geld für ein überfülltes Fitnesscenter auszugeben, ist das Rudergerät von Nordictrack perfekt für dich. Das Gerät erlaubt dir effiziente Ganzkörper-Workouts zuhause.

Durch das Rudern wird nicht nur deine Muskulatur, sondern auch deine Ausdauer verbessert. Das ganze Herz-Kreislaufsystem wird fit und dein Bürostuhl-Rücken wird dir sowieso dankbar sein. 

Tipp: Mit einem Pulsgurt kannst du während des Trainings deinen Puls überwachen und aufzeichnen: Jetzt entdecken!