Daunenduvet

Erholung pur

Daunenduvet Billerbeck Balance Light in 3 Grössen

Jeder kennt es, wenn man im Sommer die Hitze einfach nicht mehr aus dem Haus rausbekommt. Egal wie lange man lüftet und hofft, es bleibt angenehm erfrischende 26 °C im Schlafzimmer. An Schlaf ist dabei nicht zu denken. Eine Alternative zum Zimmer wäre natürlich, im Keller zu übernachten, aber da es dort kein Bett gibt, ist es nur sehr unwahrscheinlich, dass du mehr oder besseren Schlaf abbekommen würdest. 

Auch aus psychologischer Sicht spielt ausreichend Schlaf eine entscheidende Rolle. Während wir schlafen, verarbeiten wir unseren Tag. Unser Hirn verzeichnet in der REM-Phase teilweise sogar mehr neuronale Aktivität als wenn wir wach sind. In dieser Phase ist unser Gehirn ausserdem frei vom angstauslösenden Molekül «Noradrenalin». Wir sind dann in der Lage, beunruhigende Geschehnisse aus einer gelasseneren Perspektive zu reflektieren und zu verarbeiten.

Um den Bogen zum Anfang zu spannen: mit diesem Daunenduvet von Billerbeck, werden die heissen Sommernächte erträglich. Geniesse einen angenehmen Schlaf und starte voller Energie in den nächsten Tag.